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85式太极拳图解 第三十式高探马

作者:小拳王 来源:颐华太极养生中心 发布时间:2012-03-20 11:35:12 【字体:

第三十式高探马

谱诀:高探马上缠腕采,仰之弥高掌探面; 上惊下取型典在,金针度众乐其成。 动作过程

1.腰稍朝右松转, 右胯内收,重心渐移到 右腿,随重心后移,左 足尖自然离地。同时, 右吊手变掌,右肘屈沉, 弧形移至右肩前,指尖 朝前,掌心朝前下;左 臂外旋使掌心渐翻转至 斜朝上。眼神关顾左掌 翻转(图l 39)。

2.重心全部落于右 腿,左脚提起收回,向 里半步落下,脚尖轻点 地;右腿徐徐立起,膝部仍微屈,成高架势左虚步, 身体渐左转至正前方。同时,右掌随势弧形稍经左腕 上侧向前横探,手指斜朝左前,掌心略斜朝前下,高 与眉齐;左掌弧形经右腕下侧向下收于左上腹前,手 指略斜朝右前,掌心略斜朝后上。眼向前平视,眼神 关及右掌向前横探(图1 40、1 4 1)。

 

 技术要领

1.整个动作过程,上体不可因为“探"而前俯 后仰。左脚一经离地收回,右腿徐徐立起,身势随右 掌探出而向上拔起。这时颈椎、脊椎松沉直竖,气沉 丹田,裆劲下沉,足底劲似植地生根,而头顶百会穴 则虚虚上顶,以挈其纲领;下收正尾闾,以竖其路 线。这是因为百会虚顶与会阴敛垂,两点成一直线。 上虚顶、下敛垂,即可使通体准直,符合立身中正安 舒的要求。

2.右手前探要横探,手指不可朝前,否则就会 失掉坐腕的意义,亦不符遮挡敌双眼的技击意义。要 含胸拔背而寓前进之意,要松肩沉肘而不可寒肩扬 肘,肘关节曲而不直,意远劲长。从而达到“三垂", 即气垂、肩垂、肘垂。

3.左脚提回,不可擦地拖回,右腿收胯站立, 膝关节要曲而不直,劲似植地生根,又要劲起足跟, 足劲下蹬而意上翻,手前探劲前发而势后蓄,两手两 足对拉拔长,曲中求直。源动腰脊,劲贯四梢,上下 肢都要贯劲,不可轻浮。左手往怀内以叠劲黏采,右 手横掌坐腕扑面高探;左脚蓄势虚点,意踢对方胫 骨,右腿收胯稳坐,劲起脚跟,经于腿,及于腰,终 形现于手指,由脚而腰而手,总须完整一气,毋使有 缺陷处,毋使有凸凹处。若有阻滞断续,有凸凹缺 陷,则心、意、气、劲、神势必不能归一,从而造成 “有始无终,有终无始,始乱终弃"的现象。以致心、 意、神无以敛聚而迷昏;劲、力、气无由通达而散 乱。致使高探马叠采横探,上惊下取,不能举重若 轻,收放自如,发放坐失机势,发劲处处落空。

4.右手向前横探要扑击对手面部及遮挡敌双眼, 掌缘与眉齐。 用 法 接前势,敌用左手自我左腕上绕过,往右挑拨, 我随将左手腕略松劲,转手心略斜朝后上,将敌腕叠 住,往怀内采回,右掌向敌面部探去,及遮挡敌双 目,同时右腿收胯站稳,左脚提回,虚步蓄势,伺机 踢敌的胫骨或踩其脚面。 注释说明 高探马是象形会意的拳势,右掌扑面身渐高起, 表示高探马头,故名。一说形容其高高地站在马镫上 探路;一说因探身跨马之势而得名,亦通。 《太极拳体用全诀》说: “高探马上缠腕采,仰 之弥高掌探鼻。”充分说明了高探马的技击主要用法 是:左手缠腕沉采,是谓一拉,右手高势探鼻,是 谓一打,双手一拉一打,先拉后打,中间有一个时 间差。顺势采拉即为引进,使敌落空,然后乘势出 击,高势采鼻一打,后发先至。拉打之时,背脊有 探拔之意,但上体切不可因此而前俯后仰。 《体用 大全诀》说: “高探马上拦手刺”,则又为左手 “拦”,右手“刺"。技法看似和前者左手沉采,右手 横探大相径庭,其实并不矛盾。因古代拦采是连词, 刺探则是同义的叠词,现亦有通用,如刺探军情等。 拦采在技击上往往是连用的手法, “刺”技在此即 是指探。杨澄甫《体用全书》明确地说明了高探马 的技击用法: “设敌用左手。自我左腕下绕过。往 右挑拨。我随将左手腕略松劲。手心朝上。将敌腕 叠住。往怀内采回……同时急将右手由后而上圆转向 前。往敌人面部。用掌探去。"则是对两者矛盾统一 的最好注释。 “拦采"的目的,是用粘黏之劲叠住敌 腕,抑制其攻势,并引进落空; “刺探"的目的,不 在直“刺"敌双目,而是横探敌面,能击则击之,不 能击则不勉强。因横探的主要目的是遮障敌眼,使敌 迷乱、惊慌失措,为踢脚下取,创造条件和机会。是 杨式太极拳上惊下取的典型拳法。因人眼是双目平置 的,故探掌必须用横掌方为得法。用“探"比用 “刺”更确切,所以后人渐渐不用“刺"了。 “高探 马"一式谁也不会将它写为“高刺马"。有的拳家不 明所以,在改编套路或行拳的时候,将高探马势演绎 为“右掌经右耳侧向前探出,掌心朝下,掌指朝前”, 显然是受了“刺”字的影响,以四指朝前“刺"敌目 了。这样一来,两膊不能圆掤,亦有违拳理。顾留馨 说: “高探式,以扑面掌开始,以拧转头颈告终。” 以四指朝前“刺”敌目,则何以拧呀,高探马势也就 有始无终了,殊为不妥。

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