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食物中毒 冬季小心九种食物中毒,再好吃也要谨慎

作者:趣养生 来源:颐华太极养生中心 发布时间:2017-01-24 11:14:55 【字体:

冬季小心九种食物中毒。冬季是进补的季节,小编相信很多人都会在冬季大补特补。但是,冬季进补是有禁忌的,也要谨慎。所以小编接下来要带大家了解冬季易中毒的九种食物。

食物中毒 冬季小心九种食物中毒,再好吃也要谨慎

1、大棚培育的蔬菜水果

大棚种植的植物对农药需要量较大,再加上冬季寒冷,植物进行光合作用时不能完全将农药吸收,所以,清洗不净会导致冬季吃蔬菜水果时农药中毒。

2、腐烂的白菜

大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐,腐烂后其含量会明显增高。一旦大量进食,经肠道细菌作用,会还原成亚硝酸盐而发生中毒。主要表现为头晕、呕吐等,严重的会出现呼吸困难、血压下降。为防止中毒,应避免蔬菜在高温下长时间堆放。

3、生豆浆

其中含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物,饮用后容易中毒。所以,豆浆一定要彻底煮熟后饮用。需要提醒的是,豆浆加热到一定程度后会出现泡沫,这并不意味着它已经煮熟了,应继续加热5—10分钟,至泡沫消失才可饮用。

4、发芽或未成熟的马铃薯

其中含有有毒物质龙葵素,摄入后易引起中毒。冬天应把马铃薯贮藏在低温、无阳光直接照射的地方;烧煮时可加入少许的醋,能够破坏毒素。

5、霉变甘蔗

其毒性非常强,进食2—8小时后会出现呕吐、头晕、头痛、视力障碍等症状,严重者还会昏迷、呼吸衰竭,病死率及出现后遗症率达50%,目前尚无有效治疗措施。当发现疑似食物中毒时应尽快送医院,同时将可疑食物、患者的呕吐及排泄物给医生看。在送医途中可尝试催吐以减少毒素吸收,做法是用手指或汤匙压迫舌根,使病人呕吐。催吐时要将病人脸朝下、头部压低,以防呕吐物阻塞呼吸道。同时切记,意识不清的病人千万不可催吐。

6、隔夜的蛤蜊

在冬季吃热烫的海鲜,应该是人生享受的一大乐事,而且现在随着市面上越来越多的蛤蜊出售,让人越来越熟悉起这种小吃,但是也有人在购买的时候没有控制好量,一顿没吃完,留到下一顿再吃的。蛤蜊的品种非常多而且肉质非常的鲜美,被称为是天下第一鲜,而且蛤蜊的营养也比较的丰富和全面。但是,就算是蛤蜊有这么多的功效,隔夜的蛤蜊还是不能吃的,因为会引起食物中毒。

7、新鲜的木耳

有一定饮食常识的人,在购买木耳的时候,会买那些干木耳回家泡发再食用。但是没有饮食常识的人,看到新鲜木耳和干木耳一对比,肯定是会选择新鲜的木耳买回家,认为干木耳干干巴巴的,吃起来肯定会非常怪异。其实,新鲜的木耳也是有毒的,不能食用。新鲜的木耳当中含有一种叫做卟啉的光感物质,这种物质在进入到我们的身体以后,就会导致我们的皮肤对光敏感性大大的增加,所以就容易发生日光性皮炎、皮疹等疾病,而且如果我们食用过多,还会引起我们呼吸道黏膜过敏从而出现呼吸困难等情况。所以说干木耳是安全的,但是新鲜的木耳是会引起食物中毒的。

8、长黑斑的红薯

现在正是吃红薯的好季节,无论是大街上叫卖的烤红薯,还是菜市场里最显眼的生红薯,都是我们餐桌上的美味。但是有的商贩储存红薯的时间太久,或者是储存的环境不当过于潮湿,红薯就会在一些霉菌的作用下出现黑斑病的情况。拥有这种黑斑的红薯含有非常多的毒素,人在吃过以后会引起严重的食物中毒,会出现恶心呕吐、腹痛腹泻等情况,严重者会出现昏迷或死亡。长黑斑的红薯,不会特别显眼,所以我们在挑选的时候很容易忽略,因此以后我们子挑选红薯的时候,一定要多加留意,不要把长了黑斑的有毒红薯带回家。

9、生竹笋会引起食物中毒

竹笋可谓是非常受欢迎的一种美食了,吃起来味道清香口感脆滑,是非常好的一种蔬菜,所以很多人为了保留口感,都会把竹笋做的半熟不熟的端上餐桌。但是,没有熟的竹笋类植物,都含有一种生氰葡萄糖苷的一种毒素,如果没有煮熟,这些毒素就会转化成为不同的物质,会破坏我们身体细胞的呼吸作用,最终导致细胞死亡。

冬季进补一定要切记这九种食物不能随便乱吃,虽然这些食物可能很美味,又或者对身体非常有帮助,但是这些食物也可能引发中毒,所以我们要对自己的健康着想,冬季小心九种食物中毒。

 

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