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太极扇18式动作名称--杨式

作者:小拳王 来源:颐华太极养生中心 发布时间:2009-06-14 10:30:45 【字体:
 
第一段
1、起势
2、怀中抱月
3、随风摆柳
4、迎风掸尘
5、推波助澜
6、老翁垂钓
7、马步点劈
8、翻身打虎
9、神龙返首
第二段
10、叉步开扇
11、顺水推舟
12、左右撩扇
13、马步抱扇
14、白鹤亮翅
15、风扫秋叶
16、大地春色
17、盖步开扇
18、收势
 
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