蒲棒里脊
“蒲棒里脊 ”
标签:复杂、鲁菜、荤菜、养生保健、增强免疫力、改善营养性贫血、改善生长发育
主料
- 里脊肉
- 鸡蛋
- 荸荠
- 淀粉
- 面包糠
调料
- 葱姜蒜末
- 盐
- 味精
- 香油
- 料酒
- 胡椒粉
厨具
烹制方法:
(1)猪肉里脊,然后放入荸荠末,葱姜蒜末,放入盐、味精、香油、料酒、胡椒粉、玉米淀粉、加入蛋清;(2)做皮,主要用鸡蛋加入少许的盐,放入水淀粉,打匀,做成蛋饼,然后切成方形,包陷;
(3)油温六成热放入炸,炸成米黄色。