鳜柳煮干丝

鳜柳煮干丝

鳜柳煮干丝
标签:复杂、鲁菜、荤菜、产妇食谱、淮扬菜、儿童食谱、老人食谱、减肥塑身、秋季时令菜、春季时令菜、增强免疫力、改善生长发育、补血、健脾、补气、减肥
主料
    • 鳜鱼
    • 豆腐干
调料
    • 火腿
    • 香菇
    • 杏鲍菇
    • 鸡蛋
    • 油菜
厨具
  •  

烹制方法:

(1)鳜鱼的初步处理:先把鱼肉和鱼骨切开,去掉鱼皮后,分别用清水洗净;
(2)巧用鱼骨:锅中倒入少许的油,油热之后下入葱,姜煸香,再下入鱼骨煸炒,烹入少许的黄酒之后倒入开水,盖盖儿煮制15分钟;
(3)鱼肉的处理:鳜鱼肉先抹刀成片,顺着纤维切成肉丝,用清水洗净,再加入鸡蛋清、盐、生粉拌匀,最后放入少许的油上浆腌制备用,干丝的制作:豆腐干片成薄片,再切成细丝,然后用开水洗净;
(4)鱼汤煮好之后把干丝下入,再下入香菇、杏鲍菇和鸡丝,烹入鸡油,最后放入油菜、火腿丝,煮好装盘。
(5)另起一锅煮水,加入少许油,把鱼肉丝煮5分钟,捞出放在煮好的干丝上即可。

 

时令食材
热门食材
常吃的那些菜