鲜虾蘑菇塔

鲜虾蘑菇塔

鲜虾蘑菇塔
标签:中等、私房菜、荤菜、产妇食谱、养生保健、抗癌防癌、通便、抗氧化、补肾、健脾、减肥、止咳
主料
    • 虾仁
    • 口蘑
    • 芦笋
    • 洋葱 
       
调料
    • 白糖
    • 料酒
    • 老抽
    • 胡椒粉
    • 香油
    • 橄榄油
厨具
  •  

烹制方法:

1、将口蘑的柄去掉,碗中放入老抽、料酒、香油、盐、白糖、橄榄油、胡椒粉调匀备用;
 
2、将虾仁沾匀调好的汁依次放入口蘑中,再填入洋葱碎,芝士丝,烤箱预热至230度-260度的温度,烤10分钟左右即可;
 
3、坐锅烧水,加少许盐、橄榄油,将芦笋放入焯一下,取出和蘑菇塔一起摆盘即可。

 

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