番茄烧鸭块
“番茄烧鸭块 ”
标签:中等、私房菜、荤菜、养生保健、抗癌防癌、辅助降血脂、延缓衰老、美容养颜、辅助降血糖
主料
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鸭肉
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海参
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番茄
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柠檬
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姜
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蒜
调料
- 盐
- 味精
- 白糖
- 酱油
- 香油
厨具
烹制方法:
1、将干海参泡发后用油、盐、酱油烧制,鸭肉切块挤入鲜柠檬汁,加盐腌制,番茄切块备用;
2、坐锅点火倒油,撒少许盐后放入鸭块,煎至表面出油,加入姜、蒜、番茄块煸炒,冲适量清水,小火炖15分钟,开盖后加盐、白糖、酱油调味,放入烧制过的海参,大火收汁,出锅前淋香油,加味精即可。