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春笋炒鱼腩
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春笋炒鱼腩
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标签:中等、私房菜、荤菜、春季时令菜、促进消化、护肝、通便、明目、补血、止咳
主料
笋
腩
调料
醋
酱油
料酒
鸡蛋
盐
糖
味精
胡椒粉
淀粉
厨具
烹制方法:
1、将鱼腩洗净后吸干水分切成块,加入盐、蛋清抓匀后加入水淀粉上浆腌制备用;
2、将春笋去皮后切成滚刀块,过开水焯烫取出备用;
3、坐锅点火倒入适量油,放入鱼腩过油滑炒变色后取出,锅中留底油,下葱姜爆香,烹入料酒、老抽、醋、清水、味精、白糖、盐,加入鱼腩和春笋,水淀粉勾芡,撒入香葱即可。
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