鱼片豆腐粳米粥
“鱼片豆腐粳米粥 ”
标签:中等、私房菜、粥、养生保健、增强免疫力
主料
-
草鱼
-
豆腐
-
粳米
-
生菜
调料
- 葱
- 姜
- 蒜
- 盐
- 胡椒粉
- 香油
- 料酒
- 味精
厨具
烹制方法:
1、坐锅点火倒油,下葱姜蒜爆香,下入鱼头、鱼骨煸香,冲入适量清水煮成鱼汤,鱼肉切片加盐、味精、胡椒粉、料酒、香油腌制备用;
2、将鱼汤过滤后倒入沙锅中,放入提前浸泡过的粳米,煮至7成熟时下入豆腐,略煮后加入鱼片、生菜,煮熟出锅即可。