凤尾鱼的做法大全_凤尾鱼怎么做好吃_凤尾鱼}的家常菜做法-颐华太极养生中心

凤尾鱼

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凤尾鱼别名：彩虹鱼、百万鱼、凤尾鱼。凤尾鱼含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及微量元素锌、硒等。中医理论认为，凤尾鱼味甘、性温，归脾、肝经；可以补气虚、健脾胃、活血。

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